Exposição Narrativas e objetos de recuperação em saúde mental

Exposição ARIA
No âmbito das II Jornadas da ARIA – Caminhos (In)Sustentáveis: O Futuro da Reabilitação Psicossocial e no enquadramento da campanha de sensibilização e combate ao estigma “Dá Luz Verde à Saúde Mental”, apresentamos a exposição “Narrativas de Recuperação em Saúde Mental”.

Alinhada com o propósito de dar “luz verde” à empatia, ao diálogo aberto e à esperança, esta iniciativa nasce de um convite aos utentes da nossa instituição, que frequentam as respostas sociais Fóruns Sócio Ocupacionais da ARIA. Através de dinâmicas coletivas e reflexões individuais sobre o significado de recuperação, a importância de rotinas com sentido e a imagem que os outros nos devolvem, cada participante revisitou o seu percurso, identificando o caminho percorrido e o que o ajudou a reencontrar sentido de vida.

O resultado é uma mostra de 18 testemunhos marcantes, onde cada objeto pessoal é acompanhado pelo respetivo relato autobiográfico. São histórias reais que demonstram que, por trás de qualquer diagnóstico, existe uma pessoa com um percurso único de dignidade, resiliência e reconstrução.

O que têm em comum uma Bíblia Sagrada, um búzio e um certificado de habilitações?

Estes e outros objetos do quotidiano foram escolhidos como símbolos e pontes de partilha sobre a vida real, organizados em torno dos ingredientes-chave da recuperação:

  • Relações, Afetos e Apoio Familiar: Peças como um Búzio trazido da praia, um Quadro com Pintura, as Chaves do próprio lar, um Coração dedicado aos filhos ou uma Nintendo DS guardada com carinho representam a força dos laços afetivos e a importância da família e da comunidade no processo de recuperação.
  • Fé: A Bíblia Sagrada e o Terço de Nossa Senhora de Fátima surgem como pontos de ancoragem espiritual e paz interior.
  • Esperança: Uma simples memória do bem-estar vivido na infância com um Carrinho de Brincar serve de horizonte de esperança.
  • Superação e Conquistas: Um Certificado de Habilitações (a conclusão do 12º ano aos 33 anos), uma Ficha de Sobriedade / Medalhão de Recuperação (celebrando 4 anos de superação), um Livro Técnico de Psicologia lido após um longo período de doença e um Cartão de Funcionário (a conquista do regresso ao trabalho e da cidadania) mostram como a determinação devolve o controlo sobre a própria vida.
  • Ferramentas de Cuidado e Refúgio: Desde Headphones (a música como escape), uma Flor Artificial (o cultivo de novas amizades em memória da mãe), uma Almofada (o internamento como ponto de viragem para vencer o medo), um Injetável (o papel do tratamento médico e da psicoterapia), uma T-shirt de Ginásio e até um Livro de Memórias assinado por quem superou a condição de sem-abrigo.

Juntos Contra o Estigma: Dá Luz Verde à Saúde Mental

Com o objetivo de consciencializar e mobilizar a comunidade para a necessidade de cuidar da saúde mental, a ARIA – Associação de Reabilitação e Integração Ajuda lançou a campanha “Dá Luz Verde à Saúde Mental”. O verde surge como símbolo de esperança, equilíbrio e cura.

Através desta iniciativa e da exposição associada, a ARIA pretende:

  • Desconstruir Mitos e Preconceitos: Demonstrar que a experiência vivida tem um valor incalculável e que a recuperação é uma realidade ao alcance de todos.
  • Promover a Literacia e a Empatia: Criar um espaço de proximidade, escuta ativa e acolhimento, lembrando que pedir ajuda é um ato de coragem.
  • Valorizar as Pessoas: Dar palco às histórias de vida, colocando o ser humano em evidência para além de qualquer rótulo ou diagnóstico psiquiátrico.

Visite a Exposição

A exposição estará aberta ao público no Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa (CHPL), acompanhando o programa das II Jornadas da ARIA. Pretende ser um espaço de reflexão, encontro e diálogo entre utentes, profissionais de saúde, parceiros, estudantes e a comunidade em geral.

  • 📍 Local: Instalações do CHPL – Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa
  • 📅 Data: 25 de setembro
  • 🎟️ Entrada: Gratuita

Junte-se a nós, dê luz verde à saúde mental e venha conhecer estes 18 testemunhos inspiradores de resiliência e esperança!